БОЛЯТ НОГИ

Здравствуйте.

Примерно месяц назад возобновил активные занятия спортом (до этого был перерыв около полугода), много и достаточно часто бегаю (тренировки - 4 раза в неделю).

Примерно две недели назад начал ощущать боли в ногах (точнее, в голени), проявляются при ходьбе и беге, а также, если некоторое время (около 1 мин.) посидеть на корточках, а после встать. Боли достаточно странные и не похожи на боли мышц, скорее костей, однако, после разминки и нескольких сот метров бега, боли ослабевают, но не исчезают совсем. Ранее никогда не ощущал ничего подобного. Посоветовали принимать витамин Е для восстановления тканей при физических нагрузках, что сейчас и делаю.

Подскажите, пожалуйста, что может быть причиной подобных болей? Какое лечение вы бы посоветовали? Спасибо.