РАСТЯЖЕНИЕ

Здравствуйте, обращаюсь к Вам вот с какой проблемой: дело в том, что пять дней назад у меня были очень большие нагрузки на руки (я подвернула ногу, не могла ходить сутки, в связи с этим нагрузка на руки). Как следствие руки заболели в определенных местах, но левая рука почти прошла через три дня, а правая не проходит: при некоторых движениях есть дискомфорт в верхней части груди и в месте где грудь переходит в подмышку и все это немного отдает в ребро чуть ниже подмышки. Дискомфорт небольшой, но есть. Прощупала всю грудь в этом месте, вроде ничего подозрительного.Подскажите пожалуйста, это нормально?