СЛОЯТСЯ НОГТИ

Здравствуйте, Марина!
После родов часто возникают проблемы с состоянием волос и ногтей. Беременность, роды, грудное вскармливание отнимают у женщины много витаминов и минералов.
Для укрепления ногтей в первую очередь необходим кальций.
Если грудное вскармливание позволяет Вам принимать поливитаминные препараты, приобретите в аптеке комплекс витаминов с максимальным содержанием кальция. Существуют препараты, предназначенные специально для улучшения состояния волос и ногтей.
И посетите салон или мед.центр, где Вам предложат множество процедур, в частности, которые Вы не сможете сделать дома сами(например,парафинотерапия).
В домашних условиях поделайте ванночки с морской солью.