БОЛЬ В МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ

Здраствуйте! Кормила ребенка грудью где то до 2 лет. Когда отняла, никких препаратов для прекращения лактации не принимала, молоко после отнятия пропало само. Месяца 3 ничего не беспокоило, потом возникла боль в одной молочной железе, сама по себе не болит, боль возникает при нажатии. При чем боль блуждающая. Т. е. сначала больно было нажимать в одном месте, потом в другом. Через какое то время боль прошла. Дня 4 назад такая же боль возикла в другой груди, невозможно дотронуться, больно при ходьбе, присутствует чуство распирания или тяжести. Уплотнений никаких сама не чувствую.Сейчас 24 день цикла (цикл 28 дней), сбоев нет. Записалась к врачу, прием на следующей неделе. Подскажите, на сколько это конечно заочно возможно, на что это похоже? и Может можно какую то мазь или еще что то пока применять, для уменьшения болезнености. Спасибо.