ЖИДКИЙ КОЛЛАГЕН: ПОЛЬЗА И ЕГО ВИДЫ

25.08.2021

Какой коллаген более полезен и эффективен? Всем известно, что организм человека – это слаженная высокоэффективная система, действующая благодаря синтезу и поступлению извне полезных питательных веществ. Как только в выработке или поступлении этих веществ происходит сбой, организм рано или поздно дает сбой.



Одним из важных веществ в человеческом организме, входящий практически во все клеточные структуры, является коллаген. Коллаген регулирует вес человека, отвечает за укрепление костей, делает и крепче, а суставы подвижнее. Укрепляет саму костную ткань, снижает риск возникновения трещин и переломов. А при возникновении травм коллаген снижает боль при воспалении и ускоряет восстановительные процессы соединительных и костных тканях, Коллаген является укрепляющим веществом для волос, ткани зубов и ногтей.



С чем связано снижение уровня коллагена


Возраст – главная причина снижения выработки коллагена в необходимом количестве. Вот почему у людей пожилого возраста чаще бывают суставные боли переломы. Это не говоря уже о зубах, волосах и ногтях, для которых коллаген является самым важным веществом.

Существует ли выход из положения?

Добавки с коллагеном помогут решить проблему. Пищевая добавка может содержать любой тип коллагена – морской или животный.



Первый тип питьевого коллагена производится из рыбьих хрящей, костей, жира и является лучшим для организма людей.


Животный жидкий коллаген выделяется из кож, хрящей, сухожилий рогатого скота, а также из домашней птицы. Немного сложнее для усвоения по сравнению с морским коллагеном.


Чем морской коллаген лучше



  • Морской коллаген не имеет особого запаха или выразительного вкуса.

  • Заметно улучшает состояние суставов, снижает болевые ощущения.

  • Повышает прочность костей, хрящей и связочного аппарата.

  • Помогает организму вырабатывать собственный коллаген.

  • Ускоряет восстановление поврежденных тканей.

  • Обогащает необходимыми аминокислотами.



Способы приема коллагена


Для получения эффекта при лечении добавку с жидким коллагеном следует принимать строго по инструкции. Жидкий коллаген для суставов обычно принимается при утреннем и вечернем приеме пищи. Рекомендуется не превышать указанное количество, а именно 1-2 специальные мерки. Разводят препарат в воде, соке, бульоне или других жидких блюдах. Период употребления жидкого коллагена – не менее 2-3 месяцев. По вопросу повторного курса приема препарата жидкого коллагена необходима консультация специалиста.



Необходимо тщательно следить за уровнем коллагена, имеющемся в организме. А поскольку основным поставщиком коллагена является пища, то ее нужно тщательно подбирать. Следует помнить о сбалансированном рационе и правилах здорового питания и в целом образа жизни.


В каких продуктах имеется коллаген


Чтобы поддерживать и пополнять уровень коллагена, необходимо в свой рацион включать некоторые продукты. Это продукты : маслины, бобы, морковь, соевые продукты, соя, капуста, красная фасоль, цитрусы. Следует употреблять также желатинные продукты (как заливные, желе, мармелад, студень). Бульоны, как рыбные, так и мясные, не только заряжают энергией, но и дают организму необходимую порцию коллагена. Полезны зелень, листовые овощи, плоды и масло авокадо, а также яйца, преимущественная польза от белков. Семечки тыквы являются источником коллагена для суставов.


Выработка коллагена замедляется уже к 25 годам и это становится заметным внешне: ногти становятся ломкими, появляются первые морщины, снижается гибкость, могут скрипеть суставы. Уже ближе к 30 годам от нехватки коллагена организм может страдать серьезно, поэтому специалисты рекомендуют употреблять питьевой жидкий коллаген. Только эта натуральная добавка даст возможность продлить цветущий вид и здоровье.


Польза питьевого коллагена


Молекулы коллагена удлинены, и способны образовывать прочный каркас из соединительной ткани, которая подвержена утрате эластичности вследствие недостатка вещества.


Чтобы избежать проявлений нехватки коллагена (ломкость ногтей, волос, костей, частые растяжения связок, появление морщин), следует покрывать дефицит коллагена в организме. Лучше всего это делать с помощью питьевой добавки, питьевой коллаген для приема внутрь.



Коллаген, входящий в состав продуктов питания, для внедрения в структуру соединительных тканей должен быть расщеплен на аминокислоты, которые затем синтезируется необходимый белок. Питьевая добавка пищевая – это гидролизат коллагена - белок, который уже подходит для направления туда, где он нужен – в места повреждения соединительной ткани.


Питьевой коллаген работает так:



  • Укрепляет связки и суставы

  • Помогает восстановиться после травм и переломов

  • Делает кости прочнее

  • Снижает болевые ощущения при артритах

  • Разглаживает морщины

  • Устраняет проявления целлюлита

  • Укрепляет зубы, ногти и волосы



Синтез коллагена внутри происходит в наиболее жизненно важных местах. При слабых костях и проблемных суставах питьевой коллаген не будет работать на ваши волосы и ногти, а уйдет туда, где он нужнее всего.


Виды коллагена


В молекулярную цепочку коллагена входит 18 аминокислот. Вид коллагенов зависит от последовательности аминокислот в цепочке молекул. Для здоровья и красоты самыми важными являются три вида коллагена.



  1. Коллаген для костей, соединительной ткани и костей.
  2. Положительно влияет на эластичность, дает увлажнение и питание
  3. Коллаген, работающий на суставы и сухожилия, хрящи и позвоночные диски. Улучшает подвижность суставов, устраняет развитие артритов и артрозов.


Мы предлагаем вам collagen Концентрат – жидкий комплексный гидролизат аскорбиновой кислоты и белка, а также витамины В. Данный комплекс направлен на поддержание суставов людей с высоким уровнем физических нагрузок.

Коллаген молодости. Этот вид коллагена отвечает за красоту, молодость и хороший вид кожи, волос и ногтей.


Компания SPORTTECH производит концентрат COLLAGEN COMPLEX, который представляет собой комбинацию жидкого коллагена и гиалуроновой кислоты. Добавка позволяет поддерживать оптимальный водный баланс в соединительных тканях различных видов: от волосяных луковиц и эпидермиса до костно – связочного аппарата.


Для приема внутрь различают два вида коллагена:



  1. Животный, получаемый из костей и шкур. Эти добавки доступны и эффективны, хорошо усваиваются. Единственным недостатком является то, что молекулы аминокислот довольно крупные и проникают в кожные слои с трудом.

  2. Морской, получаемый из чешуи и кожи рыб. Данный вид коллагена сложен в переработке, поэтому стоит дороже. Молекулы аминокислоты морского питьевого коллагена короче, что позволяет им легче проникать в эпидермис. При употреблении внутрь этот коллаген используется организмом для решения наиболее существенных проблем ( сосуды, суставы, кости, полость кишечника. Для улучшения состояния кожи такой жидкий коллаген применяется наружно.


Для получения наилучшего результата даст чередование курсов коллагена животного и морского происхождения.


Существуют ли противопоказания


COLLAGEN – признанная безопасная добавка, практически не имеющая противопоказаний. Ведь он содержит белок, из которого наш организм состоит на треть. Если возможна аллергическая реакция на морской коллаген, рекомендуется перейти на животный вид, и наоборот.



Обычно можно столкнуться с аллергической реакцией на добавочные компоненты в питьевом коллагене, а именно:



  • Гиалуроновую кислоту

  • Растительные экстракты

  • Аскорбиновую кислоту



Причина отрицательных реакций может быть также в неправильно подобранной дозировке витаминов.


Тем, у кого есть заболевания почек, следует строго придерживаться дозировки. Слишком большая нагрузка белком для почек крайне нежелательна.


Правила приема коллагена


Существуют определенные правила приема, которые прилагаются в инструкции. Подробности узнайте у специалиста. Лечебная доза отличается от профилактической. Чаще всего 3 месяцев приема жидкого коллагена бывает достаточно для помощи организму, который не справляется с его синтезом самостоятельно. По поводу повторного курса принимаете решение по ощущениям и совету специалиста.



Флегонтова Елена Александровна
К.м.н. Врач Дерматолог, косметолог. Специалист в области аппаратной косметологии, генетический консультант. Врачебный стаж 28 лет
Смотрите также
 
Разделы новостей
Возрастные изменения происходят неизбежно, но каждый неизменно желает продлить молодость и делает для этого все, что доступно. Чем старше становится человек, тем больший объем ухода требуется для поддержания кожи в тонусе.
Грибки живут в организме каждого человека, даже совершенно здорового. Более того, они необходимы для функционирования здоровой флоры человека. Часто по тем или иным причинам, сбоям в бактериологической сфере организма, грибков становится больше, чем необходимо.
Большинство женщин хотят изменить что-то в своем образе. Некоторые меняют гардероб, некоторые – покупают новый цвет помады или делают татуаж бровей. Но большинство из нас меняет цвет волос. В наше время это довольно дешевое удовольствие, если делать окраску в домашних условиях.