КАКИЕ ПРОДУКТЫ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПРИ ПСОРИАЗЕ?

Это неизлечимое заболевание, поэтому стоит знать, что правильное питание может определенно ограничить его симптомы. Как диетическое заболевание, псориаз требует исключения из рациона определенных продуктов. Как системное заболевание, псориаз проявляется в виде кожных высыпаний, поэтому легко определить, какие элементы меню полезны, а какие следует избегать. Когда продукт вызывает усиление симптомов псориатической области, это означает, что пациент должен отказаться от него. На сайте https://vitimed.ru/psoriaz/kakie-produkty-nelzja-est-pri-psoriaze-spisok/ можно ознакомиться с таблицей запрещенных продуктов.

Что есть при псориазе?

Диетологи рекомендуют людям с псориазом в первую очередь увеличить потребление ненасыщенных жирных кислот, лучшим источником которых является льняное масло. Из-за пересушивания кожи и появления трещин, инфекций и ссадин чрезвычайно важно увлажнять кожу изнутри, а полиненасыщенные кислоты могут отлично удерживать молекулы воды в коже и предотвращать неприятные симптомы в виде зуда кожи.

Овощи и фрукты содержат большое количество клетчатки и минералов, которые благотворно влияют на кожу, поэтому врачи рекомендуют максимально возможное потребление этих продуктов, следует только исключить из рациона цитрусовые. Жирная рыба также облегчает симптомы псориаза, такие как зуд, и является богатым источником витамина D. также следует употреблять много воды, рекомендуется также молоко кобылы, которое отлично увлажняет и питает кожу изнутри, так как содержит ингредиенты, очень близкие к грудному молоку.

Чего следует избегать в диете при псориазе

Фундаментальное правило в псориатической диете одно: потребление пасленовых овощей должно быть исключено. К ним относятся:

• картофель,


• помидор,


• перец,


• баклажаны,


• цветной перец.

Состояние кожи также ухудшается, когда больной псориазом курит табак. Следует избегать также жирного мяса, особенно жирной свинины, говядины, также мяса гусей и утки. Из-за факта существования так называемого гипотезы, важно заботиться о коже и печени, обращая внимание на то, чтобы не употреблять строго определенные ингредиенты, токсичные для больного псориазом, а для здорового человека нейтральные. Согласно упомянутой гипотезе, токсины, которые должны находиться в замкнутом контуре, попадают в кровь и транспортируются в печень. Печень, слишком нагруженная, не в состоянии противостоять им, поэтому они обратно транспортируются кровью к коже и там устраняются в виде интенсивных воспалений и высыпаний.

Прежде всего, однако, следует помнить, что толерантность отдельных компонентов в рационе больного человека является индивидуальным вопросом, поэтому необходимо пробовать различные пищевые последовательности, чтобы найти диету, оптимальную для себя, максимально реализующую потребность больного в питательных компонентах и помогающую облегчить симптомы болезни.