ЧТО ТАКОЕ СПОРТИВНЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ ОСМОТР И КАКИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ОН ДАЕТ?

Спортивное медицинское обследование – это неинвазивная процедура, позволяющая получить диагностическую информацию о функционировании сердечно-сосудистой системы и оценить способность человека выполнять динамические упражнения. Например, профессиональные атлеты постоянно проходят специализированные тесты. Это те самые спортсмены, за которых болеют миллионы фанатов, и на соревнования с участием которых можно сделать ставку при помощи БК melbet промокод.

Таким образом, можно сказать, что стресс-тесты преследуют несколько целей:

• Оценка индивидуальной способности выполнять динамические упражнения.
• Оценка реакции различных систем на физическую нагрузку (сердечно-сосудистой, дыхательной и т. д.).
• Получение данных для повышения производительности.
• Получение данных для назначения упражнений на индивидуальной основе.
• Оценка состояние здоровья спортсмена и выявление известных или неизвестных аномалий, которые могут ограничивать занятиям спортом.
• Оценка поведения определенных патологий в зависимости от усилий.

Диагностика, прогнозирование и оценка патологий, напрямую связанных с физическими нагрузками, таких как астма, вызванная физической нагрузкой.

Кому следует проходить спортивный медицинский осмотр?

Их всегда следует делать в следующих случаях:

• У бессимптомных спортсменов старше 35 лет с двумя и более факторами риска в качестве оценки пригодности к занятиям спортом.
• У бессимптомных спортсменов в возрасте до 35 лет с семейным анамнезом внезапной необъяснимой смерти, связанной с физическими упражнениями у молодых родственников первой степени родства.

В чем состоит спортивный медицинский осмотр?

При спортивно-медицинском осмотре помимо сбора личного и семейного анамнеза необходимо провести сбор спортивного анамнеза. Будет выполнена электрокардиограмма покоя, антропометрия, спирометрия и контролируемый стресс-тест. Нагрузочную пробу можно провести и с помощью газоанализатора, в этом случае речь пойдет об эргоспирометрии.

Для проведения стресс-теста необходимо выполнить некоторые основные предварительные условия:

• Пациент должен быть проинформирован о методологии, которой следует следовать, и связанных с этим рисках.
• Тем пациентам, которые принимают лекарства, придется рассмотреть возможность приостановки их приема перед проведением теста, поскольку это может повлиять на результат.
• Вам нельзя есть и пить кофеин в течение 3 часов перед исследованием, также этого нельзя делать, если предстоит длительное голодание. Если вы курите, рекомендуется не курить в течение 3 часов перед тестом.
• Рекомендуется избегать интенсивных физических нагрузок или необычных упражнений в течение предыдущих 12 часов.
• Стресс-тест будет проводиться со спортивной одеждой и обувью.
• В помещении, где проводится стресс-тест, должны быть постоянные условия окружающей среды, способствующие рассеиванию пота и тепла, вызванного физической нагрузкой, с температурой от 18 до 22°C и относительной влажностью 40-60%. Таким образом, жара, влажность и их последствия не повлияют на ход теста, ответы или анализируемые параметры.

Как часто следует проводить эти обследования?

Данные тесты должны проводиться ежегодно и в начале сезона, чтобы иметь объективные значения, которые помогут подготовить программу тренировок, адаптированную для каждого спортсмена.

 Когда мы говорим о спортсменах или профессионалах более высокого уровня, в идеале нужно провести три исследования: в начале сезона, в середине сезона и в конце.

Какие выгоды и преимущества дают эти тесты?

Этот тип обследования не только сможет исключить сердечную патологию, возможную астму, вызванную физической нагрузкой, гипертонию во время тренировки, что впоследствии заставит нас думать о возможном пациенте с гипертонической болезнью, но также даст нам объективные данные о том, как соматическое состояние этого пациента влияет на спортивные результаты и является ли он или должен быть основным рабочим оружием тренеров при корректировке целей тренировок на сезон.

Стресс-тест при оценке физической подготовки

Полученный прямо или косвенно VO2 является наиболее часто используемым показателем для оценки состояния тренированности как у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, так и у спортсменов, хотя для этой цели можно использовать и максимальную нагрузку.

Планирование обучения

Основополагающих параметров, обеспечиваемых стресс-тестом, два: максимальная частота пульса и максимальная нагрузка. Кроме того, различные исследования обнаружили связь между процентом VO 2, что позволяет выразить интенсивность работы по обоим параметрам.

Концентрация лактата (ммоль/л) и VO 2 - это другие параметры, которые можно получить в стресс-тесте и которые помогают охарактеризовать различные типы тренировок.

На основании полученных данных и оценки анаэробного порога можно предложить различную интенсивность работы для разных функциональных областей.

Контроль тренировочной нагрузки 

Максимальный показатель, полученный в стресс-тесте, служит опорной точкой для моделей количественной оценки тренировочной нагрузки. Наиболее используемой была модель Баннистера, основанная на так называемых единицах тренировочного импульса, но позже Фостер и другие исследователи модифицировали ее и создали более простую модель, основанную на трехфазной модели Скиннера и Макеллана.