РЕНТГЕНОГРАФИЯ

добрый день. у меня целый год болела нога в бедре, но т.к. у меня хандроз и м/п грыжа - это и считалось причиной моих болей. но пройдя два курса иглотерапии, уколы, блокады и когда боли в спине успокаивались, а нога болела я сделала рентген и вышло, что у меня коксартроз 1 стандии, R-признаки синовита. Насколько это серьезно? можно ли обойтись без операции? лечится ли это заболевание? и можно ли с таким диагнозом заниматься кинезотерапией (на всех ли тренажерах и с увеличением веса на них?)?
СПАСИБО.