Беспокоят мысли о смерти

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №815965 :: (17.10.2014 06:26) :: Ответов: 4; Комментариев: 1
Любовь
Жен., 23 лет.
Россия Тверь
Мне 23 года.
Дело в том,что меня время от времени настигают мысли о смерти, появляется страх того,что будет со мной после нее, как так, что меня может не стать. Я понимаю, что в таком возрасте думать об этом- это может показаться странным, но тем не менее такие мысли меня очень беспокоят.
Дело в том, что по ЭКГ мне поставили синусовую аритмию, и ввиду этого диагноза у меня начались такие мысли,а как от них избавиться,не знаю...Чуть где кольнет или стукнет сердце не в ритм, или какой-то непонятный толчок- и всё у меня паника. Была у врача невропатолога, пила валериану и глицин,но всё равно мысли как были,так и остались,ничего не исчезло.
Временами кажется,что я схожу с ума, смотрю на свои действия и думаю: а зачем я вообще нахожусь тут и что-то делаю, возникает такое ощущение,что я не своем теле и земля уходит из под ног, и как выпутаться из этого я даже не представляю, Единственное,что меня успокаивает,как я себя настраиваю, что это просто идет с моей головы, это все представления, стала слишком мнительная, надумаю себе и вот пожалуйста.
Подскажите пожалуйста как мне быть в такой ситуации?
Кантуев Олег Иванович. Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Здравствуйте Любовь!
Скорее всего, Вы уже нуждаетесь в профессиональной - психотерапевтической помощи. Не исключено, что речь идет о тревожно-невротическом расстройстве (синдроме), так как в вашем письме, есть целый ряд симптомов, указывающих на это.
Начинать необходимо - с постановки точного диагноза.
Сделать это, сможет только врач психотерапевт-психиатр, и только - на очной клинической консультации.
В случае подтверждения тревожного расстройства, врач-психотерапевт, предложит Вам квалифицированное лечение, и вовсе не обязательно, что оно будет - сугубо лекарственное. Возможно, решающее значение будет иметь, именно - комплексная и индивидуальная психотерапевтическая программа (когнитивно-поведенческая или экзистенциальная терапия).
Оптимально в вашей ситуации, обращаться только к врачу психотерапевту-психиатру, и только очно. Только на очной консультации, специалист сможет поставить точный диагноз (психолог или невропатолог - этого сделать не смогут), и при необходимости, назначит и эффективное лекарственное лечение.
Лично я уверен в том, что Вам вполне можно оказать эффективную и практическую помощь - амбулаторно, без госпитализации.
Всего Вам доброго и будьте здоровы!
Время создания: 17 Октября 2014 11:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Любовь!Речь, вероятнее всего, идёт о проявлениях тревожного расстройства - одной из форм невроза. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность побеседовать с этим специалистом.
Время создания: 17 Октября 2014 12:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
"Я от своей смерти много не ожидаю" (С.Е.Лец).
Время создания: 17 Октября 2014 20:24 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Любовь.
На фоне эмоционального расстройства по поводу соматического заболевания мозг испытал стресс и это привело к развитию тревожного невротического расстройства.
Для постановки диагноза нужна как минимум очная консультация врача-психотерапевта.
ГЛАВНОЕ в лечении невротических расстройств играет ПСИХОТЕРАПИЯ, где основной упор делается на психотерапевтическую проработку состояния, обучение релаксации и саморегулированию организма, а так же антистрессовую терапию и изменение отношения к привычным ситуациям.
Хорошо бы подключить и дополнительные методы укрепления психики и здоровья: физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру, иглорефлексотерапию, ароматерапию и другие.
В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении неврозов тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov
Время создания: 19 Октября 2014 17:57 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Продолжу идею Сергея Николаевича 0

«Когда мы есть - смерти нет, когда приходит смерть - нас уже нет», Эпикур.

А вообще, думаю Вам нужно обратиться к толковому, адекватному психологу, практикующему психотерапию, или к врачу-психотерапевту (но он должен также быть толковым и адекватным).

P.S. Синусовая аритмия не опасна.
P.P.S. С ума Вы не сойдете.