болезни и страхи

Здравствуйте. У меня семья, сейчас в отпуске по уходу за ребенком 2 года 8 месяцев. Практически все это время не досыпаю, детские заботы, общаюсь только с мужем и родителями, усталость, возникает раздражительность.Около года проявляется тревожность, иногда плаксивость. После родов заметно стало хуже со здоровьем, была операция по удалению желчного пузыря.Постоянно цепляются болезни- то одно, то другое. Вечно надо ходить по врачам, вечные обследования. Это просто надоело, депрессивные мысли одолевают. Я не знаю, как дальше жить. Ребенок требует много сил и внимания, из-за болезней я ему этого дать не могу, мучает чувство вины. Обострился страх смерти, что я реально могу умереть, не успев вырастить ребенка. При любой боли начинается паника, часто вызываю «скорую». Мне стыдно, я не умею отличать пустяковые болезни от серьезных. Через полгода после родов сама экстренно попала на операцию, через три месяца у мужа случилось желудочное кровотечение, еле довезли до больницы, где я видела, как умирают люди. Я реально ощутила на себе и примере мужа, что жизнь - хрупкая «вещь».Родственники меня не понимают. Закопалась в себе, в своих проблемах, я не знаю, как живут другие, хочется общаться, но не с кем. Кажется, что у меня все плохо,и руки опускаются. Но ведь люди с серьезными заболеваниями растят детей, лечатся, но не ставят свои болезни во главу жизни. Как вырваться из круга болезней и страхов, я не знаю. Помогите, пожалуйста, эти проблемы мешают и отражаются на воспитании ребенка.