Чувство нереальности. Депрессия. Ничего не хочу.

добрый вечер. начну по порядку. около 3 месяцев назад. мне поставили вегетососуд дистанцию. разные симптомы были. головная боль. не было аппетита, сердцебиение и так далее. я прошла всех врачей. все в норме. потом стало лучше. но по ночам и иногда днем стали мучить экстрасистолы. очень частые. я стала очень нервной. так же появилось чувство нереальности, ничего не хотелоа, вызывала скорую по ночам. мне все говорили идти к психотерапевту. я не шла. потому что не думала что мне он поможет. думала что это сердце. хотя оно впорядке. прошло время. я так измучилась. не спала ночами. и пошла к психотерапевту. он выписал антидепрессант Азафен и Фенибут. и сказал пить АД 6 месяцев а фенибут 6 недель. вот я начала принимать это. и стало намного легче. меньше аритмии. и нереальность кудато пропала. все стало проходить. но вот недавно началось опять, но не чувство нереальности мира а что я как будто во сне живу. иногда мне кажется что это не я, что со мной этого не может происходить. я была всю жизнь здоровой и вот такое навалилось. мне так грустно, в душе прям очень больно бывает. ничего не радует снова. и если раньше я расстраивалась по какому то поводу. я всегда знала что вот дома у меня родители друзья все хорошо. забей на проблему. а сейчас нет этого облегчения. потому что никто мне не может помочь. я не знаю от чего это со мной. либо АД либо вегетососуд дистания так влияет. но просто меня щас ничего не беспокоит только как это чувство ненужности, что все как во сне. а иногда совсем страшно мысли что все равно нас не станет и зачем мы живем. и хочется плакать. что мне делать? могут ли это АД так влиять. может мне лучше не принимать их? к псих-ту идти не хочу опять. я не говорю про эти мысли родителям. они не смогут понять только расстроятся и я не хочу загружать их. и там они со мной намучались когда была эта аритмия и бессонница. Может вы что посоветуете? Спасибо!