Экстрасистолы

Добрый день, Эдуард Романович! Пишу Вам впервые. Прочитав много Ваших рекомендаций и советов, перестала бояться экстрасистол и толчков в сердце. Спасибо Вам большое за советы! Врачи говорят, что проблем с сердцем нет, ставят пременопаузу, пульс в среднем 72-80 ударов, бывает и 90-100, но очень редко. Был очень сложный период (умерла мама от рака),сильно переживала. УЗИ сердца в норме, немного уплотнена аорта и пограничное состояние жидкости. Я не очень понимаю что это такое, но думаю ничего серьезного. Хочу попробовать пустырник или валериану. У меня был эрозивный гастрит (единичные плоские эрозии), он залечен, можно ли мне принимать травы и каким курсом их пропивать? Я очень позитивный и жизнерадостный человек! Огромное Вам спасибо!!!