Гастрит- лечение, диета

Добрый день! Мне 28 лет. Мною была сделана ФГДС : диагноз ГПОД 1ст, Единичная линейная эрозия по задней стенке в н/з пищевода. Поверхностный гастрит.
Была на приеме у гастроэнтеролога: диагноз ГЭРБ: эрозия н/з пищевода, ГПОД 1 ст. Хронический панкреатит с секреторной недостаточностью, умеренное обострение. Она рекомендовала ИФА лямблиоз.
Её лечение: диета 5, пириет 20мг-2р. В день за 30мин до еды-2 месяца,затем 20мг-1месяц
Ганатон50мг-3р в день за 30мин до еды -4-8 недель
Мезим 1т-3р в день во время еды -1 месяц
Также я прошла проктолога. Его диагноз: синдром раздраженной толстой кишки с болями. Хронический внутренний геморрой 2 степени. Папиллит. Рубчик анального канала.
Его лечение: Бион 3+ нормаще по 5-10мл 1р.в сутки, курс 1 месяц.
Альфа-нормикс 1 таб*3р. В сутки 7 дней
Мукофальк по2 пакета в сутки 3 месяца
Омез по 20мг *2р. В сутки 14 дней
Креон 10000
Целебрекс по 100мг
Свечи с облепиховым маслом .
Мои вопросы: Проктолог сказал придерживаться его лечения и отменил лечение гастроэнтеролога. Что мне принимать? Как лечиться? Фгдс нужно делать каждый год по моим показаниям? Фгдс был взят без биопсии. Но я сдавала анализ крови на хеликобктерипилори. Он был в норме. У меня еще возникли вопросы по питанию и приему витаминов. Как мне питаться? Диета 5 как мне кажется больше подходит для поджелудочной желюзы , а для лечения гастрита она подходит? Можно ли мне принимать витамины витрум? Меня не направили на проверку кислотности желудочного сока. Это не нужно? Я не знаю даже, что именно мне можно, а что нельзя и в каком количестве и как часто. Не могу подобрать подходящие блюда, подходящее лечение. Помогите пожалуйста разобраться в моей ситуации.
Заранее спасибо.