Гипертония, невроз или что?

Неврозами страдаю с 8 лет точно. Еще и ритуалы всякие постоянно. Постоянно нахожусь в состоянии стресса. Были разные нервные тики. Давление обычное в покое всегда было 110-125/70-85. ПУЛЬС 70-85. Т.К. я болею орз сейчас долго уже, врач сказала пройти много врачей. А экг я боюсь больше смерти делать, т.к. за сердце трясуь жутко. И вот как 2 недели у меня давление скачет жутко и тахикардия с аритмией. Давление может быть таким 170, 150, 135, 110, 140. Я очень переживаю из-за этого... Спортом не хочу переставать заниматься. От страха чувство отдышки что ли. Попробовал жевательный табак и все время боялся последствий в организме и в итоге аритмия и давление высокое. УЗИ сердца дважды делал. Все в норме. Мне многие говорили что проблемы в голове, но как-то я в военкомате проходил комиссию и у меня давления от страха поднялось, хотя до этого на комиссии за пол года было 120/80 и врач сказала что это гипертония. Пью адаптол.

Это я себе оправдания ищу и на самом деле у меня гипертония???? В детстве ставили всд