холтер

Уважаемый Эдуард Романович!
Спасибо Вам за помощь и поддержку,а особенно за Вашу удивительную человечность и доброту!
На днях я в очередной раз,поддавшись панике от экстрасистол писала Вам:

Уважаемый Эдуард Романович!
Помогите в очередной раз! Что то я совсем расклеилась из за этих экстрасистол,два дня прям шли волной,я руку с пульса не спускала,такая тоска,даже плакала!Простыла,насморк сильный был без температуры,может из за этого! Какой то страх и ужас прям откуда то из души шли,на сердце тяжко! Давно их так много не было,сегодня правда в разы меньше,но все жду,что появятся!

Эхо делала в последний раз в октябре,без патологий,правда как то раз раньше ставили ЛП 4,0,а потом два раза ЛП было 3,7.
ВСД,ПМК 1 ст.Шейно грудной остеахандроз лечу,блокады делаю.
Блокаторы не принимаю,терплю,только валериану и пустырник.Всегда помогало,а в этот раз после стресса сильный какой то страх,даже спать боялась.Нервы совсем сдают,на каждый резкий звук вздрагиваю,всего боюсь.
Вы простите за назойливость,пойти холтер сделать,(последний делала в октябре,там было 119 одиночных ЖЭС и 13 наджел.ЭС) или плюнуть на них?
Извините и спасибо Вам за терпение! Элла.
Вы ответили:

Уважаемая Элла!
Плюнуть, конечно, плюнуть! Не стоят они Ваших слез! И к этому еще добавить грандаксин по 50 мг 2-3 раза в день. И будьте здоровы

Т.к я до Вашего ответа записалась на холтер,то сделала его.На руки выдали результат без объяснений:
Зарегистрирован следующий ритм сс синусовый ритм со средним ЧСС 75 уд.в мин,мин 48уд.в мин (в5.36),макс. 156 уд в мин(в 16,18).это я бежала на 5 этаж.
ЧСС днем 62-156 уд в мин
ЧСС ночью 48-80 уд.в мин
циркадный индекс субмаксим.ЧСС достигнута

Обнаружено 728 одиночных мономорфных жел. эс,в т.ч. вставочные,все в период бодрствования(до 96 в час),чаще в вечернее время(с 19 до 24ч.)
,21 эпизоджел.бигимении,3 эпизода жел.тригемении(2гр по лауну)
46 одиночных наджел. эс,почти все в ночное время,1 парная предсердная эс.
ишемических изменений не выявлено.
Я по Вашему совету принимаю грандаксин,может поэтому эс стало меньше,спасибо Вам,если можно прокомментируйте мой холтер,и я окончательно плюну на эти экстрасистолы!
Заранее благодарю Вас! Элла.