Коксартроз 1 степени

Здравствуйте! Мне 33 года, девушка. Боли в тазобедренных суставах, отдают в паховую область, ограничение движений при разворотах ноги в сторону, чувство распирания в суставах. По ренгеновским снимкам и МРТ поставили диагноз: двусторонний коксартроз 1 степени,с-м правосторонней ишалгии, грыжа диска С5-С6, признаки поясничного остеохондроза, комбинированное плоскостопие, hallus-valgus 1 степени (молоткообразные пальцы), оссификат правой седалищной кости. Рекомендовано: Ксефокам, Алфлутоп, Артрозан, индометациновая мазь, ортопедические стельки. Физиолечение не назначено. В нашем небольшом городке такой диагноз является приговором. Ортопед внушает, что эта болезнь не лечится: «Смеритесь, радуйтесь, что вы еще ходите сами, нужно будет направление на операцию-дадим». А мне ведь еще только 33 года. Что будет дальше??? После проведенной терапии боли утихли, но чувство распирания и ограничение движений остались.Ревмотолог заболеваний по ее части не выявила.
Вопрос: достаточно ли этого лечения? Можно ли предотвратить развитие коксартроза? Что дополнительно предпринять? Может ли эндометриоз влиять на это заболевание? Читала про монокланальные антитела (применимы ли они к данному заболеванию), гимнастику Бубновского и аллопланты. Что эффективно? Спасибо.