Курс приема новопассита

Добрый день! У меня 4 года назад было 2 операции (одна с эпидуральной анестезией, другая - с общей), после чего стало происходить следующее (не очень часто): я пытаюсь вдохнуть, а ощущение такое, что легкие полностью не наполняются; это продолжается 1-2 минуты, а потом я зеваю и все становится нормально... Терапевт посоветовала мне обратиться к невропатологу, который сказал, что у меня постстрессовое состояние. Прописал "грандаксин", "ноотропил", "стугерон". Все это пить в течение месяца. Честно говоря, я не очень хочу принимать подобные препараты, у которых побочными эффектами являются депрессия, тревога, страх и т.п., тем более что это "постстрессовое состояние" выражается лишь некоторым раздражением в решении каких-либо домашних вопросов (проблемы, воспитание ребенка). Поэтому я хотела бы для начала попробовать попить "Новопассит". И вопрос в следующем: сколько его надо пить и в течение какого времени? Заранее спасибо за ответ.