Необходимо ли принимать йодомарин?

Год назад делала узи щитовитки. Заключение УЗ- признаки диффузных изменений паренхимы, мелкая коллоидная киста слева, размер 3,6мм. Гормоны в норме.
Врач сказал, что это из-за нехватки йода. Я пропила курс йодамарина. Он сказал, что надо пить постоянно, я сделала перерыв полгода. Надо ли сейчас опять пить йодомарин? И опасный ли это диагноз??? Еще можно ли принимать йодомарин и утрожестан? Также принимаю курсами цистон и канефрон.