Обострение

Здравствуйте! У меня такая ситуация: с детства гастрит и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. В августе 2009 было обострение (сделано ЭГДС). Еще сделано УЗИ и выявлена перетяжка желчного пузыря, плюс диффузные изменения в поджелудочной железе по типу реактивного панкреатита.
В последнее время стал болеть правый бок (аппендицит и по-женски все в норме). Выявлено воспаление кишечника. А 2 дня назад разболелся правый бок на уровне головки поджелудочной железы. а сегодня боль стала в районе желудка и появился ком в горле. Пью мезим, алмагель и но-шпу. Стул нормальный, но не ежедневный. Рвоты нет, тошнит немножко. Отрыжка воздухом, метеоризм, язык покрыт белым налетом. Температуры нет.
К врачу в ближайшее время попасть не смогу.
Подскажите что еще пить. Обычно еще пью омепрозол или ультоп и мотилиум.
На данный момент сижу на диете. Подозреваю обострение из-за нарушения в диете.
Очень прошу помочь! Работаю с людьми, а в следствии болезни стала немного раздражительна.
Заранее большое спасибо!