Повышенное давление

С 20 лет ставят диагноз гипертоническая болезнь.
Макс цифры из зарегистрированных 170-110. До 21 года бывали приступы пароксизмальной тахикардии (ЧСС 160), купировались самостоятельно.
Принимал обзидан. С 27 лет (уже 3 года) принимаю конкор. Начинал с 1,25 мг, сейчас 2,5 мг.
В марте делал холтер, эхо. Сказали все в норме (выкладывал результаты у вас на сайте, вы подтвердили)
Последнее время беспокоят вечерние повышения АД. 147-150 на 82-86. ЧСС при это редко превышает 70. Но само повышение не стойкое, и часто бывает именно в первое измерение, т.е. когда я его ожидаю, и волнуюсь. Если спокойно посидеть или полежать 5-10 минут цифры снижаются, сидя 130-135 на 75-82, а лежа и того меньше ЧСС бывает и 55-60.
Однако в течении вечера если резко встать, немного пройтись и вернувший измерить, то снова будет 145 или 150 на 85. после 5 минут покоя - снова снижается. Пробовал даже измерять давление стоя, но повышение ловил только в первые минуты, потом оно снижалось.

При очной консультации в марте мне рекомендовали в таких ситуациях принимать либо дополнительно 2,5 мг конкора или 25 мг капотена. Не будут ли цифры АД и ЧСС сильно снижаться после приема доп. лекарств? На холтере ночной пульс доходил до 45 (только на обычной ежедневной дозе конкора 2,5 мг)