резкое повышение давления ночью

Мне 50 лет. Я гипертоник. Принимала арифон ретерд 1т. утром, канкор 5 мг утром, лозап 50мг вечером. Посреди ночи резко могло подняться давление до 180/95 с тахикардией, а в обычном состоянии давление 115-120/70-80. После длительного приема таких доз давление стало падать до 90/60 пульс 52-55 утром, 58-65 днем. Но ночные всплески давления продолжались, но уже без тахикардии. Особенно ночью шумит в левом ухе (ритм пульса даже если он медленный). Год как климакс. Проверили на гормоны. Все в норме. Почки, надпочечники в норме. Атеросклероз сонных артерий -30%. Плохой холестерин 3,8 при норме 3,3.
Я уменьшила дозу лекарств. Пью арифон ретард 1т. утром, канкор 1,25мг - 18 часов, лозап 25мг – 20 часов. Засыпаю сразу с нормальным давлением примерно полтора часа спустя после засыпания, у меня опять прыгает вверх давление, я просыпаюсь с состоянием озноба, меня трясет. Меряю давление, 180/100. Когда меня будит мой скачёк в повышении давления, я сажусь на диван, выпиваю ½ т. капотена и смесь (волосердин, пустырник, боярышник, валерьянка) 40 капель и давление за 30 минут падает до 100/70. Сейчас стала просыпаться несколько раз, знобит, давление 165/95, шея скрипит, икры ног наливаются. При давлении 165/95 сижу осторожно растираю шею и плечи, массирую ноги. Давление за полчаса падает. Спала на ортопедической подушке. Спине легко, но когда просыпаюсь, шея скрипит, глаза все красные (сосудистая сетка). Глазной врач проверял - все в норме. После того как стала просыпаться несколько раз, я убрала ортопедическую подушку и спала полусидя, под колени положила валик. Но на следующий день голова как чугунная.