запоры

здравствуйте!у меня такая проблема,в туалет по большому всегда ходила раз в два три дня,летом хожу чаще т.к зелень и всё такое,но бывали случаи если перетерплю то нужно было постараться,потужиться или пробывать несколько раз,в таких случаях иногда появлялся геморой и трещины но старалась всё сразу залечить,но в этот раз понимаю что не хожу в туалет уже 5 дней и главное не тянет пришлось пить фитолакс результат не заставил себя ждать утром з раза (диарея)но потом опять затишье,изменила рацион питания(больше овощей фруктов) но чувствовала себя хорошо,но всеравно пришлось на четвёртый день прибегнуть к помощи слабительного но такой диареи уже не было сходила нормально,но через два дня на работе скрутило живот так что пришлось уйти домой хотя в туалет сходила всего 2 раза стул нормальный не жидкий, отпилась кефиром(закваска из аптеки) и к следующему дню всё было хорошо,но начались проблемы с кишечником реагировал на прем пищи урчанием,и не сильной болью сразу после еды,начала принимать хилак форте,урчание прошло,но во второй половине дня стали появляться ноющие ,распирающие боли внизу живота ,мог поныть и справа и плавно перейти влево но в основном посередине,но при ходьбе и при делах как то не обращала внимания вроде как и не болело а вот когда ложилась и уже ждала что сейчас начнётся и точно тут же начинало ныть,стул наладился ходила в первой половине дня иногда раз в день иногда через день,прочитала в инете про свои симптомы и ахнула так ведёт себя рак толстой кишки боли сразу усилились пропал аппетит стала раздражительной,записалась к врачу но только на следующей недели, пошла в аптеку там посоветовали попить бидумбактерин сказали что это может быть дисбактериоз кишечника немного успокоилась боли в животе прошли ну тут опять запор теперь пью второй день дюфалак в туалет хожу не сказать что легко приходиться потужиться кал овечий но оформленный сначала коричневый потом светлее,каждый раз теперь расматриваю его боясь обнаружить там кровь и слизь но слава богу этого нет,боли при дефекации не испытываю немного правда послеэтого жжёт анус но после подмывания проходит,и ещё одна проблема как схожу в туалет остаётся чувство что не полностью сходила хочется ещё кажется что распирает что то в заднем проходе особенно когда лежу начинаю концентрироваться на этом это же ещё один симптом страшного заболевания,не могу больше ни о чём думать,при ходьбе это чувство пропадает,утром когда встаю всё хорошо ничего не болит и ничего не распирает но стоит только подумать об этом всё начинается снова.да перед тем как всё это у меня началось за месяц до этого была стрессовая ситуация.доктор скажите что это может быть пока попаду к врачу сойду с ума!заранее спасибо.