ПОИСК ПО САЙТУ:
ПОЛИФАЗНЫЙ СОН
Алина Жен., 17 лет. Россия Геленджик
Гость (не зарегистрирован)
28.12.2018 21:57
Здравствуйте! Я Алина, 17 лет. Заметила, что с 9-10 часов вечера и до 2 ночи моя продуктивность заметно возрастает - днём мне фокусировать внимание, запоминать и анализировать информацию гораздо труднее. Учитывая то, что норма сна - 8 часов, не будет ли вредно перейти на бифазный цикл сна: спать с 1:30 до 7:30 и 2 часа днём? Заранее спасибо.
 |
|
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (2) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации