S-ОБРАЗНЫЙ СКОЛИОЗ 2 СТЕПЕНИ

Здравствуйте! У меня вопрос - мне 15 лет, недавно поставили s-образный правосторонний грудной сколиоз 2 степени. Возможно ли будет выпрямить мой позвоночник, если я буду посещать занятия ЛФК, гидромассаж, бассейн? И стоит ли мне носить корсет?
natik-kroshka@mail.ru
Заранее спасибо

Добрый день!

Мне 22 года, с 10 лет у меня S-образное искривление позвоночника 2-3 степени. Вернее, в 10 лет сколиоз заметили, и годам к 14 он прогрессировал до 2-3 степени. из-за этого у меня левый бок «с выраженной талией», а справа - талия почти не выражается, прямой переход к бедру. Смотрю на живот - тоже слегка непропорциональный - как будто с одного бока толще, с другого - худее. Ребра слева выпячиваются больше, чем справа.
До 19 лет не занималась спортом вообще, вела сидячий образ жизни. Потом начала заниматься Айкидо, упражнениями на пресс, отжимания. Немного плаваю. Делаю упражнения из комплекса «Око Возрождения» и упражнение на вытягивание позвоночника (а именно: лежу на спине, колени прижаты к груди, руками обхватываю колени. Потом тянусь головой к коленкам, одновременно колени оттягиваются, в то же время руки прижимают колени к груди, копчиком тянусь вперед. Все это делается одновременно, за счет чего позвоночник вытягивается). Меня интересует, не вредно ли делать упражнение на вытягивание в моем случае? Поможет ли оно мне?
Я намерена вернуть себе здоровый прямой позвоночник. Пожалуйста, посоветуйте мне способы достижения этой задачи.

Заранее большой спасибо за ответ!