БОЛЬ В КОЛЕНЕ

№386441 Боль в колене
Светлана Жен., 22 лет. Россия Рязань
Гость (не зарегистрирован)
13.01.2011 14:34
Здравствуйте!
меня зовут Светлана, 22 года.Два дня назад начала заниматься спортом,в первый день сначала пробежала 4 км,потом проехала на велосипеде еще 6юпосле этого заболело колено,боль была не сильная и на следующий день пошла снова,занималась пилатесом и потом пробежала полчаса в среднем темпе,после чего боль усилилась.На следующий день колено продолжало болеть.Начала мазать колено вольтареном.Как я теперь должна его лечить?И могу ли я продолжать заниматься спортом?Спасибо заранее за помощь.
Прямая специальность
Алексей Александрович Сорокин. Заведующий ортопедическим отделением Городской клинической больницы №67 (Москва)
Рейтинг. Алексей Александрович Сорокин
Заведующий ортопедическим отделением Городской клинической больницы №67 (Москва)
Вам необходимо снизить нагрузки! Пока болит колено, спортом заниматься нельзя!
После того, как пройдет, начните с километровой пробежки, затем каждый день увеличивайте расстояние на 500м.
Время создания: 13 Января 2011 21:44
Оценок: 0
Другая специальность
Андрей Викторович Красильников. Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Рейтинг. Андрей Викторович Красильников
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Светлана, Вы просто дали непривычную чрезмерную нагрузку на сустав. Поосторожней с этим.
Время создания: 13 Января 2011 22:02
Оценок: 0
Прямая специальность
MARINA. Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Рейтинг. MARINA
Доктор биологических наук, профессор, ХНУ им. В.Н.Каразина
Надо, чтобы прошла боль. Нагрузку надо увеличивать постепенно.
Время создания: 16 Января 2011 00:51
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
16.10.2008
22:51
Лия :: Травматология и ортопедия / Артролог
Ответов: 4
Сообщений: 19
13.09.2019
15:12
Галина Владимировна :: Травматология и ортопедия / Артролог
Ответов: 4
Сообщений: 2
21.12.2009
07:11
Наталья :: Травматология и ортопедия / Артролог
Ответов: 3
Сообщений: 1
11.11.2009
12:03
Елена :: Травматология и ортопедия / Артролог
Ответов: 3
Сообщений: 1
14.01.2010
19:02
Святослав :: Травматология и ортопедия / Артролог
Ответов: 4
Сообщений: 0
07.03.2010
05:33
Ксения :: Травматология и ортопедия / Артролог
Ответов: 3
Сообщений: 1
09.06.2010
09:05
Александр :: Травматология и ортопедия / Артролог
Ответов: 4
Сообщений: 0
24.06.2010
15:53
Елена :: Травматология и ортопедия / Артролог
Ответов: 4
Сообщений: 0
20.04.2010
23:00
Яна :: Травматология и ортопедия / Артролог
Ответов: 4
Сообщений: 0
02.05.2011
07:33
Анастасия :: Травматология и ортопедия / Артролог
Ответов: 2
Сообщений: 2