Гость (не зарегистрирован) Источник: www.doctor-maximov.ru
15.04.2015 08:35
Здравствуйте, доктор! Мне дважды оперировали пупочную грыжа (5 лет и 33 года). Сетку не ставили. Вопрос: могу ли я делать упражнения на мышцы брюшной полости (качать пресс)? Мой вес 94 кг при росте 170 см. Хочу похудеть и подтянуть живот.
Если рецидива грыжи нет - занимайтесь на здоровье.Если есть - оперируйтесь и через полгода занимайтесь.А вообще - живот подтягивается при всех видах аэробных нагрузок (бег, ходьба, плавание, гребля).
Время создания: 18 Апреля 2015 11:21
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
