НЕ СГИБАЮТСЯ СУСТАВЫ ПОСЛЕ СНА

здравствуйте! Последние полгода много работаю руками, физический труд, т.к. строим дом. Недавно стала замечать, что с утра мизинец на левой руке (я сама правша) плавно не разгибается, без боли, хруста и прочего, просто раз 5 его согнешь - и все проходит, целый день ничего не беспокоит. Потом немного прибавилась боль, еле заметная, и опять в течение минуты с утра все проходило. Чем больше я работала руками, тем больше пальцев стало с утра побаливать. Левая рука - все пальцы с утра скованны, не могу в кулак до конца согнуть, раз 10 посгибаю - все в норме, в течение дня если надавлю на это место, то дает о себе знать небольшой болью. С «отскоком» по утру только мизинец, остальные просто не сгибаются. Температуры нет, опухолей нет, при пальпации сустава немного больно, но боль только при нажатии, просто так ничего не беспокоит. Был ушиб сильный с месяца 2 назад, а вот утренняя скованность началась только 2 недели назад.... Спина, шея не болят никогда, ОРЗ очень редко, раньше курила, но уже год как веду полностью здоровый образ жизни, ЗППП нет, партнер один 8 лет. На ночь пробовала мазать пальцы финалгоном и мазью с пчелиным ядом+сабельником - эффекта ноль. К врачу по записи только через 2 недели (у нее отпуск). Подскажите примерно к чему мне готовиться? Артроз? И что поможет при утренней скованности? Меньше ли работать или наоборот разрабатывать больные пальчики? Кстати, занималась на фортепиано 9 лет.... На погоду реакции нет. Вроде бы ничего не забыла. Заранее спасибо за ответ!