ПОСЛЕДСТВИЯ ХЛЫСТОВОЙ ТРАВМЫ ШЕИ

Добрый день. Не удачно упала, резко отдернула голову , падение было на бок , голова повернулась в сторону падения и я резко ее отдернула. К врачу обратилась только на следующий день , в итоге подвывих 2 шейного позвонка, вправили позвонок спустя 1,5 месяца. Делали операцию денервация тригенных точек , были сильные боли в затылке, острый мышечно тонический синдром. В итоге стало легче, но боли в шее оставались. На мрт спондилиартроз с2-с4, по энмг- выявляется поражение проксимального отдела моторного аксона левого лучевого нерва ( с6-с7) с признаками умеренно выраженной миелинопатии. Рука постоянно болит, непереставающая боль в плече и отдает в лопатку , онемение в пальцах, больно поднять руку и завести ее назад. Физио , лфк все проходила уже неоднократно. Была и остеопата, не понимают откуда боль в руке. В итоге голова наклонена влевую сторону и немного опущено левое плечо ( падение было на правую сторону) Травма была еще в январе. Отправляют еще к врачу остеопату , может стоит постепенно заняться спортом ? Но мне категорически в один голос врачи запретили даже бассейн. Подскажите ,что делать дальше, и почему болит рука. Спасибо