нерезкое изменение миокарда

Здравствуйте доктор!
Мне 22 года,раньше занимался спортом,поднятие веса,курил,иногда алкоголь.за последние 2 года было много стресса на работе и в личной жизни.После нового года был какой то приступ,не хватало воздуха,страх,чувство нереальности,кожа побелела на лице.продолжалось 2 часа.спустя 2 месяца наблюдаю несильную нехватку воздуха ,часто зеваю ,но когда ложусь спать чувствую себя хорошо. и постоянно холодные руки ,иногда ноги.
Делал ЭКГ-нерезкое изменение миокарда , и нерезкое нарушение проводимости левого желудочка.Потом сделал ЭХО-врач кардиолог сказала что все нормально.
Прописали Мексидол и Персен,курить бросил.Вчера позанимался на тренажере и стал испытывать боль в груди,до этого боли не было.скажите серьезно ли это? можно ли заниматься спортом? и почему холоднеют руки и ноги?Что делать?