Постоянно давит голову

Здравствуйте! У меня при малейшем стрессе, неприятном разговоре или просто при нахождении в людном месте появляется ужасная давящая боль в голове, как будто бы пережали сосуд в голове и он щас лопенет от давления. Давит всегда в самом центре головы, ближе к затылку, если в людном месте начинается то появляется паника, я не могу найти себе место, только одна мысль- поскорей уединится. терпеть делать вид что все нормльно невозможно, кажется что я щас просто потеряю сознание или сосуд лопенет, также появляются боли в сердце и аритмия одиночная наджелудочковая( по холтеру). Давящая боль в голове налюдается уже давно лет 10, перед глазами плавают мушки, иногда гружится голова, плохо просыпаюсь( трдно взбодрится) а сам сон хороший, крепкий. Среднее ухо нормальное, глазное дно с начальными признаками гипертонии, давление у меня среднем 130-140/80-90 , как бы для моего возраста большое. Что делать блин? кардиолог предложила лечь на обследование, но не настаивала, говорит мои экстраситолы неопасны и нужно больше нервы лечить чем сердце невропатологи ничего не могут сказать, только направили на мрт чтобы исключить опухоль и пару доплеров сосудов сделал везде все ок. есть правда гипоплазия правой позвоночной артерии с узким просветом 1,5мм , но мне сказали что это не может приводить к таким сиптомам, так это?