психотерапевтическая помощь

Здравствуйте, уважаемые специалисты! У меня возникла такая ситуация: год назад удалили доброкачественную глиальную опухоль ствола мозга. Операция прошла почти удачно. Был тяжелый восстановительный период. Врачи обещали, что в течение трех-шести месяцев я максимально восстановлюсь. Я ждала, надеялась и терпела сильную и постоянную головную и мышечные боли. Не дождалась. Когда поняла, что улучшений не предвидится, у меня началась паника. Начитавшись в интернете про прогнозы и перспективы, связанные со своей ситуацией, совсем пала духом и попрощалась с жизнью. Мучительно больно знать, что не успеешь вырастить ребенка. Младшей только исполнилось 6 лет. В общем, у меня началось, что-то похожее на панические атаки. Внезапно возникающее чувство беспокойства, тревоги. Не могу найти себе места. Постоянные мысли о возможной смерти. После переутомления, вечером, когда ложусь спать, в состоянии полусна слышу голоса: как будто слышу со стороны разговор двух женщин. Это как в испорченном телефоне, когда слышно параллельно другую линию. Боюсь оставаться дома с ребенком одна (не за себя боюсь, а того, что вдруг я умру или потеряю сознание, то напугаю дочку до состояния сильного стресса, невроза) Постоянное желание быть в курсе новостей, методик, подходов в нейроонкологии. На таких форумах описаны реальные истории людей, которые совсем не внушают оптимизма. Понимаю, что лучше не читать про чужие болячки, но не могу от этого отказаться т.к боюсь пропустить что-то важное которое поможет мне в дальнейшем. сейчас случаи паники участились. Я обратилась к психотерапевту. За 15 минут рассказала свою ситуацию. Выставлен диагноз: Пролонгированная депрессивная реакция. Декомпенсация. Назначен мезапам 10 мг 3р/д на 2 мес. и групповые сеансы расслабления под музыку. (спросила, почему не индивидуально. ответили что из-за нехватки специалистов и времени) Поясните мне пожалуйста, насколько правильно выставлен диагноз и корректно ли подобрано лечение. Я очень сомневаюсь в эффективности таких групповых мероприятий.