Возможное отравление ртутью

Добрый день.
Сейчас мне 30 лет. Работаю я в ИТ сфере, работа интелектуальная, разрабатываю ПО.

В начальной школе экперементируя поднес градусник к газовой конфорке чтобы его нагреть, естественно он взорвался и насколько я помню большая капелька ртути упала на комфорку и там испарилась, а мелкие наверно тоже, так как их не нашли. Пока все это происходило я стоял рядом с плитой и смотрел. То есть у меня получилось, что ртути сразу много испарилось.
Я сказал родителям как будто разбил градусник просто о плиту и помню форточку проветрить открыли, но вообще в квартире был человек с астмой боящийся сквозняков поэтому проветривалась квартира не часто.
В этой квартире я прожил почти всю свою жизнь(лет с 16 жил там уже один) и вот только последние несколько лет живу в другом месте.
 
Я всегда был мнительным, тревожным и неусидчивым ребенком. Всегда был впечатлительным, если кто-то про болячку напугает, то сразу на себя примерял. Не помню был ли я таким до случая с градусником или стал уже после.
 
Как-то жил с этим, тревожился конечно больше других, но не страдал от этого особо, видимо быстро отпускала тревога. А вот в возрасте 27 лет после сильного стресса(развода), случилась ПА и на ее фоне испугался: «а все ли со мной впорядке». Ходил к врачу, врач сказал, что просто я сам себе надумываю эти вещи, зацикливаюсь и накручиваю себя + большая мнительность. Вообщем невроз.
 
На днях градусник разбили, полез в интернет почитать как убрать и насколько вредно. Ну и начитался, что ртуть это очень страшно, что от нее все эти страхи бывают, неврозы и т.д, и тут я вспомнил сво случай из детства и испугался “а вдруг я ей надышался тогда и оно так влияет, что у меня эти тревоги сильные с 27 лет появились”. Там в форумах такие ужасы люди пишут, такие примеры приводят, что хоть помирать ложись. Да и ртуть во всех странах вот запрещают. Отругал себя чтоб больше не читать, а то все слова слишком близко воспринимаю.

По здоровью, что узнал когда был у врачей за последнии несколько лет, вдруг это важно: есть гипертония, пару лет назад делал узи почек, печени, поджелудочной и т.д. сказали все нормально. Кровь на печеночные пробы была, тоже сказали нормальные. Узи сердца показала ПМК 1 стадии. Легкие на рентгене тоже говорили нормально. Анализы крови как-то сдавал пару раз в поликлинике из пальца и вены тоже нормальные были. Еще пародантоз сильный, но я сам виноват когда только начинался, не лечил очень долго. У нервопатолога был(в последний год иногда большой палец руки начинает дергаться сам по себе), сказали вроде нормально, прописали атаракс для улучшения сна.
 
Скажите пожалуйста:
1. Может есть какие-нибудь симптомы которые могли бы сказать, что есть интоксикация ртутью? А то пишут про страхи и плохой сон, так это у меня есть. Но это и по другим причинам быть может. Может есть что-то что характеризовала бы именно ртуть. Узнать, что у меня этого нет и успокоится уже.
 
2. Стоит ли сдать анализ волос на ртуть? Тоже пишут разное, то показывает этот анализ, то не показывает он ничего, чему верить непонятно. И сдавать именно волосы нужно?
 
3. Если с момента как я тогда взорвал термометр до момента как у меня случились ПА после стресса и появился страх прошло больше 13-16 лет, то врядли это уже из-за той ртути? Наверно раньше бы все всплыло.

Извините, это наверно все чушью кажется ведь столько лет прошло, да я и сам вообще о таком и не думал, пока не начитался. Если возможно ответьте пожалуйста, а то не знаю кому верить и кого слушать. Очень не хватает мнение авторитетного человека. Заранее благодарен.