Здравствуйте, Ангелина!
Посмотрите эту информацию по проблеме -послеродовая депрессия. Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом (очно или удалённо - скайп, вайбер).
Консультирует здесь в качестве независимого медицинского эксперта. Индивидуальные консультации в онлайн-чате Telegram: https://t.me/Kantuev
Что правда, то правда, Ангелина, сегодня все какие то потерянные (или точнее - растерянные) ...
Вы одинокая мама, или есть супруг, родители, родственники?
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Ангелина.
Материнство, особенно на первых порах, отнимает много душевных и физических сил. От этого постоянная усталость и раздражительность. Постарайтесь распределять обязанности на мужа, привлеките других родственников. Ежедневно находите пару часов на себя и свою личную жизнь. Договоритесь с подругами по переменке сидеть с детьми на выходных, чтобы появилось время для семьи и отдыха.
Время создания: 03 Мая 2020 19:29
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
