НЕВРОЗ

Здравствуйте, уважаемые доктора!
Меня зовут Игорь 33 года. После выкуривания анаши забилось сердце очень часто, наступило чувстсво сильнейшего страха. Курить бросил вообще. Поднималось давление 160-150/90-100, но это быстро прошло. Врачи поставили диагноз ВСД и артериальная гипертензия 1 ст. С тех пор приступы страха повторяются 1-2 раза в неделю. Назначили глицин 2 табл 3 раза в день в течении месяца, но это мало помогло. Кардиологи проблему с сердцем не нашли. У меня стала пониженная температура 34-35 градусов, иногда повышается без причины до 38 и быстро спадает. Давление ведет себя так же. По телу пробегает дрожь, чувствую через футболку как бьется сердце, дергаюсь во сне. Могу проспать 8-9 часов и проснуться невыспавшимся, а могу проснуться в 3 часа ночи и больше не уснуть. Давление измеряю 10 раз за сутки, пульс измеряю практически постоянно. В интернете прочитал что это может быть невроз. Так ли это? И что с этим делать? Потерял за 6 мес. болезни около 10 кг. Наступила апатия ко всему, в том числе к жизни