Здравствуйте, уважаемые врачи! Я страдаю ОКР - неврозом навязчивого состояния,
фобией. Диагноз поставлен давно. Болею эпизодически. Когда работаю, симптомы сглаживаются. Но во время длительных выходных, отпуска болезнь накрывает донельзя. Я очень боюсь инородного тела в организме. До ужаса, паники боюсь, что в тело попадёт игла, отломок
иглы, скрепка, кусочек стекла. Всячески избегаю контакта с этими предметами. Но есть такой парадокс - временами накатывает страх, что я сама могу воткнуть в своё тело эти предметы или попросить кого-нибудь сделать это. Успокаиваю себя мыслью: «Если я боюсь этого, значит, никогда не сделаю». Боюсь оставаться наедине с чужими людьми, вдруг попрошу навредить мне. Понимаю, что это контрастная навязчивость, но очень тяжело жить с такими страшными мыслями. А на днях, читая в интернете советы психологов по избавлению от ОКР, подумала: « Пишут, что единственное избавление от страха - это встретиться лицом к лицу с ним, делать то, чего боишься. А вдруг я, чтобы избавиться от страха, и вправду втолкну в себя инородное тело, а именно - острую
иглу туда, откуда не вытащить?» Эта мысль назойливой мухой крутится в голове, мешает жить, давит, душит... Как мне избавиться от этого ужасного состояния, быть уверенной, что ничего никуда не втолкну? Слышала, что при контрастной навязчивости больные никогда не реализуют того, чего боятся, но логикой тут не поможешь...
