СТОНЫ ПО НОЧАМ

Добрый день,не знаю куда обратиться, ввела в поиске словосочетание и попала сюда, извините если мне не к вам.

мне 20 лет, по ночам сплю вроде нормально, только биоритм сбит, бабушка жалуется что я по ночам стону, ну просто издаю какие-то звуки(пристойного характера), а еще когда не сплю - разные слова выскакивают, то есть я даже могу не думать о человеке но непроизвольно назвать его имя, или просто какое-то слово (происходит и когда я одна и когда в компании) это очень пугает, но к специалистам обращаться боюсь, вдруг выяснится что-нибудь ужасное, и положат в больничку...

Подскажите пожалуйста что делать....