ГАЗЫ (МЕТЕОРИЗМ) ПО УТРАМ

Добрый день! На текущий момент беспокоит газообразование по утрам.
Почти постоянно когда просыпаюсь с утра, появляются газы, газов много, боли нет, после того как позавтракаю и схожу в туалет по большому газы прекращаются. Далее весь день газов практически нет, когда нахожусь на работе, ближе к 17:00-18:00 немного появляются газы, и далее опять все впорядке, иногда газы бывают по вечерам после того как поем. ( завтракаю в 9:00. обедаю в 12:00 и ужинаю в 20:00) могут ли вечером быть газы изо длительного промежутка между приемами пищи?
Ещё иногда настораживает то, что через пару часов после еды иногда сразу после еды, я чувствую как вся еда перемещается в кишечнике справа и после этого выходят немного газы, не знаю раньше было это или я просто не обращал внимание.

и второй момент когда лежу на спине, приложив руку к животу могу прощупать свой кишечник. Недавно ходил к гастроентерологу она пропальпировав живот, сказала все в порядке. Сделала ужи брюшной полости где тоже все в порядке. Сдал анализ крови и Срб. Все показатели в норме. Она объяснила что из-за того что я худой поэтому и прощупывается кишечник, и по этой же причине я чувствую как перемещаются газы справа в кишечнике. Подскажите на сколько это так? Или это может быть патология?

Так же в интернете прочёл что газообразование может быть из-за малоподвижного образа жизни и малого количества выпитой воды за день. Так как все мое движение за день это дорога до работы и с работы домой. И воды за день получается выпивать максимум 600 мл. Может ли это послужить источником газообразования, и того что я чувствую перемещение еды или газов в кишечнике справа?

Как вообще понять это патология или норма?