Добрый день, доктор. Ответьте, пожалуйста, есть ли вред от приема протеина в порошке в качестве спортивного питания? Хочу принимать в разумных пределах - 30г за 1 прием протеина. Будет ли вред от таких доз для пищеварительной системы и печени?
С уважением, Тимур.
Вред скорее для почек, хотя и для печени тоже. Основная рекомендация - достаточное количество жидкости.
Время создания: 23 Февраля 2010 22:26
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)
Автор вопроса отключил опцию "Мнение зала, форум" и поэтому оставлять здесь сообщения могут только консультанты и автор вопроса (если он был зарегистрирован)
