ГЕПАТИТЫ

Уважаемые консультанты, добрый день. Обращаюсь к вам за помощью, так как пока возможности сходить к психологу нет.
После родов стала удачно бояться заразиться чем-нибудь через кровь. А именно гепатитов. Поначиталась в интернете ужасов, что в засохшей крови он живет годами. Теперь везде мерещится кровь. На стенах, на земле. Уже и на улицу и в магазин боюсь ходить.
Меня интересуют вопрос какие риски есть, если случайно коснуться или задеть чем-то, наступить на засохшую кровь. Например ситуация, в подъезде на стене пятно, муж случайно немного задел его ключами, потом ребенок взял в рот. Или я потом их взяла, а на руке ранка. Или наступили на улице, а потом я мыта полы и разнесло по квартире, где ползает ребенок. Муж работает с большим количеством людей, трогает постоянно деньги, потом телефон. И ноутбук с работы ставит на стол. Работает на стройке, т е люди там периодически травмируются. Естественно никто ему специально кровь не льет на телефон и ноутбук. Но вдруг потрогает рукой с ранкой. Вообщем думаю смысл понятен. Боюсь засохшей крови.
Только не смейтесь, понимаю это бред. Но ребенок растет, скоро будет бегать по улице и все трогать. Я с ума сойду. Просто знаю когда ответят врачи, я успокоюсь. В инете информация разная.
Извините за такое странное сообщение. Человек здравомыслящий, а тут не могу успокоиться. Себе и ребенку даже дома мою пуки по сто раз. Стираю при 90 градусов. Руки уже болят.
Пожалуйста, уделите время.