МНЕ СТРАШНО НЕ СПЛЮ 4-Е СУТКИ ЧТО ДЕЛАТЬ?

Здравствуйте Алексей.
Нelp, help, help! - нужно было кричать тогда, когда Вам предлагали убить свой головной мозг. Сейчас, когда Вы предлагаете нам провести заочный сonsilium absente aegroto (консилиум в отсутствие больного), можно порекомендовать Вам только одно, очно обратиться к толковому врачу психиатру-наркологу, и пройти восстановительное нейрометаболическое лечение. Иного пути, для стабилизации вашего состояния, попросту нет.

У Вас сформировалось невротическое расстройство в ответ на курение смеси. Токсическое воздействие на мозг оказалось стрессом. Он "посчитал", что есть угроза для жизни всего организма. В ответ на это он сформировал тревожную реакцию, чтобы быть в готовности "бороться" с угрозой. Теперь Вы  ощущаете проявления этой тревоги по поводу, а чаще всего без повода. Но она есть! Если Вы поймете этот механизм, то сами справитесь с ее проявлениями. Если нет, то будет нужна помощь психотерапевта. Не обязательно обращаться в ПНД, можно пройти лечение у частнопрактикующего специалиста – это сохранит Вашу анонимность. http://pobedi-problemu.ru/demo17/ Что касается сна, то попробуйте попринимать Донормил. Остальные снотворные и противотревожные препараты - по рецептам.

Здравствуйте, Алексей.
На фоне употребления наркотиков, у Вас развилось тревожное невротическое расстройство.
При комплексном подходе оно излечивается полностью. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт.
Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям.
При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva