ПОИСК ПО САЙТУ:
CПОРТ И ОСТЕОХОНДРОЗ
виктар Муж., 25 лет. молдова леово
Гость (не зарегистрирован)
27.11.2011 22:40
здрасти!я занимаюсь спортом всю жизнь-баскетбол 5лет-потом перешол в спортзал!сначала проста качался-потом втянулся и даже сечас и выступаю!бодибилдинг
с детсва сколеоз(одна сторона мощьнее)как понимаю биомеханика позвоночьника била нарушена-через лет 5 тренеровок сорвал спину!
сделал КТ-протрузия Л5-змм и остеохондроз!делал масажи-парафин-амлипульс+медокалм.........со временем проходет Но не полностью-иногда немеет нога или тупая боль! опасные упражнения убрал(приседания со штангой-становой тягой)делаю ЛФК и растяжку после тренировки!
заметил что сечас начал хрустеть грудной отдел(ощущения что всегда охота хруснуть-устал психологически)может ето связыно что я изменил биомеханику?
скажите пожалуста какие процедуры более ефективны для остеохондроза и какие медикаменты хорошы в вашей практике!спорт не хочу бросать--так как видел када делал профилактику людей с проблемами анологичьными-хотя они неразу в зал не ступали!
с детсва сколеоз(одна сторона мощьнее)как понимаю биомеханика позвоночьника била нарушена-через лет 5 тренеровок сорвал спину!
сделал КТ-протрузия Л5-змм и остеохондроз!делал масажи-парафин-амлипульс+медокалм.........со временем проходет Но не полностью-иногда немеет нога или тупая боль! опасные упражнения убрал(приседания со штангой-становой тягой)делаю ЛФК и растяжку после тренировки!
заметил что сечас начал хрустеть грудной отдел(ощущения что всегда охота хруснуть-устал психологически)может ето связыно что я изменил биомеханику?
скажите пожалуста какие процедуры более ефективны для остеохондроза и какие медикаменты хорошы в вашей практике!спорт не хочу бросать--так как видел када делал профилактику людей с проблемами анологичьными-хотя они неразу в зал не ступали!
 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
Мнение зала, форум (1) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации