ПОИСК ПО САЙТУ:
SPINA BIFFIDA
Оксана Жен., 37 лет. Туапсе
Гость (не зарегистрирован)
11.11.2011 20:28
Здравствуйте. у меня вот такая проблема: выявили Spina biffida только сейчас - в 37 лет при рентгене (когда начала исследовать причину слабости в ногах при хотьбе на 5-7 км.) занималась много чем-теперь сижу и не знаю - все бросать или что можно оставить? невролог не знает ничего и советует все бросить. а занималась следующим: наращиванием трицепса-сейчас вес гантелей увеличен по 7 кг (все твердят что необходимо однозначно «завязать») , йога и пилатес -но там много упражнений связанных с гипермобильностью позвоночника: наклоны вперед , вбок, скручивания-что тоже -слышала-мне нельзя. хотела купить велотренажер или эллипсоид(имитирующий хотьбу на лыжах)-тоже теперь не знаю-можно ли... остается только аэробика и плавание - хотя в аэробике тоже полно тяжелых упражнений (отжимания и т.д.) .. кстати-поясница частенько ноет…
 |
|
Мнение зала, форум (4) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации