Протрузии или грыжа ?

Мне 33 года, более 3 мес. сильные боли в правой ноге по задней стороне, низ позвоночника, правый тазобедренный сустав.
Поставили диагноз: ПОХ, ущемление нервных корешков, седалищного нерва. Месяц назад сделала МРТ: L5/S1 - задняя средняя с четким правосторонним акцентом протрузия диска до 3 мм. L4/5 - циркулярная протрузия около 1-1,5 мм.
Прошла курс: блокада диксометазон+новокаин 5 раз через день, массаж, иглотерапия, внутримышечно: Мильгамма 5 раз через день, алоэ, никотинка - 10 раз, таблетки: ксефокам, тексамен, найз, диклофенак, сейчас ставлю алфлутоп+новокаин 10 раз в тоже место как блокаду и все, больше ничего не назначают, но динамики нет. Все время лежу, т.к. вертикальное положение - жуткие боли в спине и правой ноге.
Могла ли протрузия перейти в грыжу? Почему не помогает лечение? Что еще можно предпринять?