ПРИМЕНЕНИЕ СВЕЧЕЙ ДИКЛОБЕРЛ

Здравствуйте, мне 25 лет(ж) и у меня такая ситуация: в заднем проходе уже долгое время присутствует, как мне кажется геморрой (порядка 3-4 лет). В самом начале меня не беспокоил, т.к. был размером с горошинку (черного перца). И всегда вылазил при дефекации. Потом начал увеличиваться в размерах, уже был с нескольких сторон, появлялся тоже только при дефекации. и как-то при обследовании на возможный аппендицит (болел бок, но оказался шалящий нерв), хирург гастроэнтеролог пальцем обследовал анус. сказал что внутри все нормально, только при выходе. Вместе с общими лекарствами выписал свечи Диклоберл 1р в день. Как мне показалось, в размерах тогда значительно уменьшился. Это было года 2 назад. Теперь же началось опять ухудшение, тяжело ходить в туалет, так как при расслаблении ануса и самой дефекации геморрой вылазит и выпячивается, боюсь, чтобы не дай Бог не лопнуло ничего. Раньше после дефекации все вовнутрь залазило и пряталось, поэтому кроме как во время дефекации и не беспокоило. А сейчас вот уже второй день во внутрь не прячется, и получается что при ходьбе как бы трется, поэтому и болит. Промыла холодной водой и еле-еле смазала подсолнечным маслом, чтобы вовнутрь спряталось. Сегодня пошла к доктору, но он заболел, будет через неделю.
Как мне облегчить эту ситуацию до выздоровления врача? Можно ли снова купить и использовать Диклоберл, можно ли вот так смазывать маслом, и не наврежу ли я ? Может есть какие то свечи, так сказать без рецепта? Можно ли продолжать: ходить в бассейн, контрастный душ, бегать?
П.С. веду здоровый образ жизни, запоров нет.