БОЛИ В ЛЕВОМ БОКУ СНИЗУ ЖИВОТА

Здравствуйте! меня тревожит такая проблема: буквально вчера я решила прочистить кишечник и сделала клизму, использовала теплую воду, ничего не добавляла. Вышло всё с небольшим количеством крови, но я прочла в интернете, что это может быть вызвано раздражением слизистой кишечника из-за царапины, нанесенной наконечником клизмы. Больше крови не было, и всё бы ничего, но сегодня у меня болит низ живота с левой стороны и вздулся живот в области пупка/под пупком. Связано ли это с клизмой, слизистой и т.д., или же с чем-то другим(например, с яичниками, которые находятся рядом)? какие меры стоит предпринять и серьезно ли это?