ЧТО ДЕЛАТЬ С ПОВЫШЕННЫМ ПУЛЬСОМ?

Добрый день у меня вопрос следующего характера. В 2004 году у меня было много переживаний, рассталась с любимым человеком (он от меня ушел), поменяла институт, жизнь не складывалась нужным образом, все было очень плохо, постоянно пребывала в апатии в депрессии и истериках (до 2009года). Стала больше уставать, появились панические атаки, пульс повышен всегда. Проверялась у кардиологов, бетаблокаторы пропивала, но не помогли, говорят нужно лечить нервы, а не сердце..... Каждый день у меня пульс 95-105...я его ощущаю и мне очень от него плохо, от панических атак я избавилась, но я веду сейчас просто ужасный образ жизни, я не работаю, сижу дома, постоянное чувство страха за свое здоровье мне не дает покоя....скажите можно ли это вылечить? Можно ли избавиться от этих тахикардий? Проходила лечение у невролога, но лучше стало не на долго...Сейчас все начинается за ново....я не могу жить нормальной жизнью, каждый день для меня как пытка, особенно после еды пульс учащается, потому что больше нагрузки идет, я не могу нормально жить и существовать(((( У моей подруги происходит подобное, лет с 12 где-то она страдает от тахикардий вплоть до 130 ударов в минуту, но она не ощущает свои сердцебиения и живет спокойно с таким пульсом, очень интересует вопрос у каких врачей можно вылечить нервы и помогут ли в данном случае транквилизаторы, невролог почему -то категорически против них(((( Кстати кардиолог посоветовал Грандаксин, но пока не пропивала его.