ТЯЖЕЛАЯ ОТМЕНА АНТИДЕПРЕССАНТА, ЧТО ДЕЛАТЬ?

Уважаемые доктора!
Прошу помощи или просто совета. Мужчина, 37 лет, значимых заболеваний не имел, вредные привычки-курение. Суть вопроса. Проходил лечение у врача психотерапевта по поводу тревожного расстройства. Лечение подразумевало когнитивно-поведенческую терапию плюс медикаменты. Конкретно-Паксил в дозировке 30 мг. На начальном этапе при поддержке Феназепама. Паксил принимал 1,5 года, сейчас отменяю препарат. Проблема в том, что с доктором у меня нет связи-он в отпуске в другой стране. Схема отмены была назначена следующая: минус 1/4 таблетки каждые 4 дня. С Феназепамом 1,5-1-0,5 мг. До полной отмены. Во время лечения эпизодически принимал Феназепам в периоды особого нервного напряжения.
Проблема: в настоящее время снизил дозировку Паксила до 15 мг., то есть ровно в половину. Второй день происходят непонятные вещи (доктор не говорил, что такое может быть), а именно-дикая потливость, даже из дома выходить стыдно, одышка, извините-метеоризм, суетливость, напряженность и непонятное состояние «будто выпил грамм 150». Т.к. не имею возможности спросить доктора, прошу помощи, совета-что это? Синдром отмены? Что делать? Просто перетерпеть и пересидеть дома? И сколько вообще все это может продолжаться? Я запутался и не понимаю, что делать дальше. Спасибо за помощь заранее!
С уважением,
Роман