ПОМОГИТЕ МНЕ ПОНЯТЬ ЧТО СО МНОЙ

Здравствуйте Помогите пожалуйста мне понять что со мной происходит
Я последние три-четыре года часто употреблял алкоголь в основном пиво в большом количестве после этого у меня начались какие-то страхи
В октябре я выпивал 3 дня-четыре пиво потом у меня начались какие-то сильные страхи я Почти не спал 4 суток сильно переживал за своё здоровье был в сильном нервозе на месте не сидел ходил туда-сюда потом более-менее мне стало лучше Ну сейчас творится со мной что-то странное стоит чуть-чуть маленько понервничать Мне становится плохо постоянно держу палец на пульсе он у меня неровный то быстро то медленно хочу записаться к терапевту но почему-то боюсь что мне скажут что у меня большие проблемы с печенью или ещё что-то серьёзное.
Ещё у меня уже давно звук в голове то ли звон то ли что-то непонятно то ли это кровь по сосудам бежит Я это слышу(
После последнего пивного запоя отказался полностью от сигарет и от алкоголя у меня в детстве стоит диагноз энцефалопатия Боюсь как бы себе я этим не навредил боюсь что со мной что-то произойдёт когда я нахожусь на работе бывает что я там себя чувствую намного легче чем дома когда с кем-то общаюсь Хотя работаю в охране на сутках сплю мало В общем Помогите пожалуйста.