БЫЛА ТРАВМА C3-C6

Здравствуйте, уважаемые доктора. Консультация для мужчины 1957 г. рождения. Была травма C3-C6 при падении с турника на шею, скользом, на спину в 1977 г. Позднее выяснилось, что тогда же были повреждёны один спинной, и один поясничный позвонки, но их не заметили.
Сейчас очередное обострение в шейном и поясничном отделе позвоночника. Полагаю, что шею и спину просквозило 31.12.2009, а может от большой нагрузки на руки при переноске тяжести ? Сквозняк, простуда с жару, с поту – основной враг в моей ситуации !!! Знал, но не уберёгся !
В общем, особо серьёзных проблем с шеей не было примерно 7-8 лет.
С 02.01.2010 появились острые боли в шее (больше справа), под лопатку, в плече (снаружи по руке не доходя до локтя). Правая рука поднималась, и можно было вращать ею почти без боли. Втирал мазь «Финалгон», и мазь «Дикловит» с диклофенаком 1,0 % в день по одному разу в область шеи, лопатку, плечо.
С 04.01.2010 боли под лопаткой и в шее вроде притупились. Плавал в бассейне 4-го, 6-го, 8-го января. Во время плавания боль чувствовалась только вначале сеанса, а потом не обращал на неё внимания. Плаваю регулярно в бассейне уже 4 года (1-2 раза в неделю). Не курю. Подтягиваюсь на турнике раз в неделю до 15-18 раз, растяжку для позвоночника висом делаю. Самочувствие в эти годы было хорошее (если не считать постоянный шум/звон в ушах).
С 09.01.2010 стало трудно одевать курточку, и вообще трудно поднимать ложку. Не стало силы в плече. Правое ухо достать сложно. В кисти сила остаётся нормальная. Онемения на поверхности кожи не отмечаю. Да, мази втирал поочерёдно и всего 4 дня. Есть небольшие тянущие боли в пояснице. Сон плохой. Шум в ушах постоянно. Голову слегка обносит головокружением. Других проблем особо не отмечаю. В больничку не обращался. ). Собственно, привык терпеть подобные постоянные боли за 33 года. Вообще, 7 лет назад давал себе установку: «Не выходить на больничный».
С 11.01.2010 боли в шее и под лопаткой, в плече, по руке стали тянущими, менее острыми. (Вышел на работу, больше за письменным столом).
С 13.01.2010 боли в пояснице усилились. Редкие (раз в час, в два) прострелы появились в левую ногу в область колена.
С 15.01.2010 отмечаю некоторый общий позитив состояния, но для руки улучшение примерно на 10 %.
Ранее (лет 20 назад) в аналогичной ситуации с левой рукой «затянул» с лечением и получил осложнения. Правда, тогда боли были очень сильными гораздо дольше терпел, а затем левая рука неожиданно просто повисла, как чужая. Проставляли "Реопирин" 22 ампулы (только он и помог, кстати), "Пирабутол" 10 ампул, «Лидаза», "Никотинка", "витаминки", электрофорез и другие средства экспериментировали. Лечение принимал и в стационаре, и дома.
Вопросы:
Какими новыми лекарствами можно снять обострение в шейном отделе позвоночника ? По какой схеме ?
Каков риск необратимых последствий, если выждать временем самовосстановление организма без лекарств ?
Какие другие мероприятия следует провести ?
Рассчитываю на лечение дома или амбулаторное.
Благодарю за внимание и вероятную пользу консультации. Валерий. WWWGA@YA.RU