ЗАНЯТИЯ В СПОРТЗАЛЕ С МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖЕЙ

№761245 Занятия в спортзале с межпозвонковой грыжей
Elena Tupichkina Жен., 28 лет. Saint-Petersburg
Гость (не зарегистрирован)
03.02.2014 15:57
Здравствуйте! Полтора года назад на МРТ была обнаружена межпозвонковая грыжа «Дорзальная медианная грыжа диска L5/S1, размер 0,4см.» С тех пор, никаких болезненных ощущений не наблюдалось и я решила начать заниматься в тренажерном зале. Хотелось бы услышать рекомендации по упражнениям в зале. Заниматься собираюсь с тренером, тренер сказала, что знает какие упражнения можно, а какие нельзя. Но тренер без медицинского образования, поэтому хотелось бы услышать рекомендации врачей.
Прямая специальность
Елена Сергеевна. врач-невролог
Рейтинг. Елена Сергеевна
врач-невролог
Нужно исключить осевые нагрузки на позвоночник. предпочтительно плавание и пилатес.
Время создания: 03 Февраля 2014 23:02
Оценок: 0
Прямая специальность
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Рейтинг. Психотерапевт-онлайн™
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате Telegram или МАХ.
Предпочтительным видом спорта, для вас является плавание!
Время создания: 20 Октября 2016 12:22
Оценок: 0
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
07.12.2012
10:43
Виктор :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 6
Сообщений: 12
24.02.2019
09:59
Антон :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 12
23.09.2020
12:25
Елена :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 13
16.08.2013
20:18
Александр :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 13
03.08.2012
18:20
Виктория :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 8
09.11.2020
10:19
Владимир :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 11
28.01.2011
21:10
Сергей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 8
18.02.2016
12:57
Виктор :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 7
Сообщений: 5
19.06.2022
15:24
Владимир :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 7
Сообщений: 5
20.11.2017
08:42
евгений :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 7